Si estás leyendo esto, seguramente te has preguntado muchas veces cómo puedes empezar a madrugar sin que la alarma te parezca una sentencia. Despertarse temprano puede ser un reto, especialmente si sientes que tu energía no aparece hasta bien entrada la mañana. Pero aquí estás, dispuesto a hacer un cambio. Y lo mejor es que … Leer más
Cuando piensas en las mejores habilidades de ventas, probablemente imaginas a un profesional seguro, carismático y persuasivo, que puede cerrar cualquier trato. Pero la realidad va más allá de eso. Para tener éxito en ventas no solo necesitas convencer, sino conectar, entender y, sobre todo, adaptarte. En este artículo, te voy a mostrar cómo desarrollar … Leer más
El liderazgo carismático no se trata de imponer autoridad, sino de guiar e inspirar a quienes te rodean. Es un estilo de liderazgo que trasciende la simple figura del jefe y abarca todos los aspectos de nuestra vida, ya sea en el trabajo, en la familia o en la universidad. Un líder carismático sabe que … Leer más
La técnica del ‘Power Pose’ se popularizó gracias a investigaciones psicológicas que mostraron cómo la postura corporal influye en nuestras emociones y estados mentales. Amy Cuddy, profesora de Harvard, demostró que mantener una postura expansiva durante unos minutos puede elevar los niveles de testosterona (hormona asociada con la dominancia) y reducir el cortisol (hormona del … Leer más
Tal vez te estes preguntando ¿Cómo ser una persona exitosa? bueno, te tengo que decir que el éxito se alcanza de a poco con planeación, organización y ejecución, pero también con perseverancia, carácter y aunque no lo creas con buena suerte. Tal vez creas que la buena suerte es algo con lo que se nace, … Leer más
Esta es una recopilación de un conjunto de habilidades para aprender a cómo ser carismático, impactar positivamente, agradar e influir en las personas. Estos tips están desarrollada por expertos, quienes de forma muy objetiva han identificado los puntos más fuertes en la personalidad y en los comportamientos que son más relevantes en las personas consideradas … Leer más
Cada uno nos vamos a dormir en las noches y nos acostamos sin más y al otro día a seguir con los mismos pensamientos del día a día. Pero, acostarnos en las noches tiene que ser más que eso, al acostarnos debemos reflexionar brevemente sobre nuestras vidas y sobre nuestros hábitos. Debemos hallar salidas para … Leer más
Hay tradiciones milenarias muy sabias de la cultura oriental, una muestra de esto son estos consejos budistas que, aplicadas en tu vida, te ayudarán a tener una transformación completa. Vivirás mejor, tendrás más paz y serás más feliz. Si sigues estos 8 secretos al pie de la letra, crecerás como persona, pulirás tus virtudes, y … Leer más
En la cultura japonesa, existe una sensibilidad especial hacia la fugacidad de las cosas. Lo llaman “mono no aware”, una manera de ver la vida que nos enseña a apreciar lo efímero, lo transitorio, lo que se escapa de las manos antes de que podamos aferrarnos a ello. Las flores de cerezo caen en pocos … Leer más
Existe una antigua práctica que nos enseña a hacer una pausa del estrés y las pantallas y nos ayuda a reconectarnos con la naturaleza. Esta práctica es el shinrin-yoku o “baños de bosque”. El shinrin-yoku es una increíble tradición japonesa, que se remonta a la década de 1980, consiste simplemente en sumergirse en un entorno … Leer más