¿Te cuento un secreto? Esta web la administro en los tiempos libres que me deja mi trabajo de tiempo completo, así que te puedo asegurar que si es posible generar ingresos extra con ese poquito de tiempo libre. Ahora bien, muchas personas sueñan con tener su propio negocio y ser sus propios jefes, pero el … Leer más
A continuación, te mostraré unos pequeños consejos para mejorar mucho tu calidad del sueño y puedas sentirte cada mañana totalmente renovado. 1. Mantener un horario regular de sueño Tratar de acostarse y levantarse a la misma hora todos los días, incluso en los fines de semana, adaptar este hábito puede ayudar a regular el reloj … Leer más
Para crear y mantener hábitos que te acerquen a tus metas a largo plazo, es importante seguir algunos pasos clave, pasos que te mostraré a continuación: Primero, es necesario tener una meta clara en mente. Esto te ayudará a establecer objetivos específicos y medibles que te permitirán ver si estás avanzando hacia tu meta. Una … Leer más