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No tener sentimientos significa desconectar las emociones para tomar decisiones sin interferencias afectivas. Se logra mediante el control de pensamientos, la indiferencia estratégica y la eliminación de estímulos emocionales. Si quieres aprender a hacerlo, sigue leyendo. 1. Observa vidas perfectas en redes sin sentir nada Las redes sociales están diseñadas para manipular tus emociones. Cada … Leer más

Elegir una carrera profesional puede sentirse como la decisión más importante de tu vida, y aunque no es sencillo, tampoco es imposible. Todo comienza contigo. Este artículo es una guía práctica para que encuentres un camino que te haga feliz y que también te asegure estabilidad en el futuro. 1. ¿Qué te hace feliz? Si … Leer más

El cómo tener buena suerte implica tomar acciones concretas que aumenten las posibilidades de que ocurran cosas positivas en tu vida. Se trata de adoptar hábitos específicos, mantener una mentalidad receptiva y actuar de forma intencional para que las oportunidades lleguen a ti y las sepas aprovechar cuando aparezcan. Acá algunas acciones concretas para aumentar … Leer más

Buscas ¿Cómo levantar el ánimo? La respuesta está en actuar de inmediato con pequeños cambios que rompan la inercia del desánimo. Mover tu cuerpo, rodearte de estímulos positivos y cuidar esos detalles que renuevan tu energía son pasos simples pero efectivos para transformar tu estado emocional. 1. Dale una patada al sofá (muévete YA) ¿Sabías … Leer más

Amarse a uno mismo es más que una frase cliché que lees en redes sociales, es la base de todo lo que eres, lo que decides y lo que permites en tu vida. No se trata de mirarte al espejo y repetir afirmaciones vacías, sino de entender que mereces respeto, cuidado y afecto por el … Leer más

Buscar la felicidad es un viaje personal para descubrir aquello que te hace sentir vivo. Es el proceso de entender quién eres y qué necesitas. Es una decisión que te hace observar tu vida con nuevos ojos y comprometerte a construir algo real y valioso. La felicidad como tal, es un estado emocional de bienestar … Leer más

¿Quién soy yo? Esa pregunta, tan simple en apariencia, tiene el poder de desarmarnos por completo. Porque no hablamos de tu nombre, tu trabajo o los roles que desempeñas. No. Hablamos de ti, de lo que eres cuando todo lo externo se desvanece, cuando estás a solas con tus pensamientos. Es un espejo incómodo al … Leer más

Vamos a hablar de algo profundo. Quiero que te tomes un momento, respires y pienses en esta pregunta: ¿existe el destino? Sé que no es fácil. Tal vez esta pregunta te ha perseguido más de una vez, apareciendo en noches solitarias o en días donde las cosas no salieron como planeabas. Quiero que hablemos de … Leer más