Mira.
Hay una cosa que me parece fascinante del ser humano.
Puede recibir un consejo, ignorarlo durante quince años, cometer exactamente el error que le advirtieron que no cometiera y después decir: «Tenían razón».
Nos pasa con todo. Con el dinero, con el trabajo, con las relaciones, con la salud. Sabemos perfectamente qué deberíamos hacer, pero preferimos experimentar personalmente las consecuencias. Parece que necesitamos una demostración práctica, con daños incluidos, para aceptar que algunas cosas son ciertas.
Y la vida, que no tiene precisamente fama de ser una profesora paciente, nos deja aprender.
A veces tarde.
A veces carísimo.
Y a veces con una factura que no se paga con dinero.
Hoy vamos con diez verdades que te conviene entender cuanto antes. No son frases para poner sobre una fotografía de una montaña mientras suena música de piano. Son cosas que, si las aplicas, pueden ahorrarte disgustos, tiempo y unas cuantas decisiones de dudosa inteligencia.
Empezamos.
1. Tu salud es la única riqueza que realmente importa
Te voy a contar cómo funciona esto.
Tienes 25 años. Te sientes invencible. Duermes cuatro horas, comes cualquier cosa, no haces ejercicio, trabajas hasta tarde y el único deporte que practicas es levantar el celular para mirar Instagram.
Estás estupendamente.
A los 30 empiezas a sentir molestias. Nada importante, dices. A los 35 te duele la espalda, te levantas cansado y necesitas dos cafés para recordar cómo te llamas. A los 40 descubres que subir tres pisos por las escaleras es una actividad de alto rendimiento.
Y entonces empiezas a cuidarte.
Fantástico.
Has esperado a que el coche eche humo para mirar el nivel de aceite.
Hay una costumbre bastante estúpida de tratar la salud como si fuera un recurso infinito. Como si el cuerpo tuviera un departamento de mantenimiento que trabaja de noche, arregla todos los desperfectos y por la mañana te entrega el vehículo reluciente.
No funciona así.
Tu cuerpo no es una aplicación que puedas cerrar cuando se queda bloqueada y volver a abrir para que todo esté como antes. Es el lugar donde vas a vivir toda tu vida. Y, por mucho que te esfuerces en comprar una casa preciosa, no hay mudanza disponible.
Lo curioso es que somos capaces de gastar una fortuna en proteger nuestras pertenencias.
Seguro para el automóvil.
Seguro para el hogar.
Funda para el teléfono.
Protector de pantalla.
Una alarma por si alguien intenta robar la bicicleta que utilizamos dos veces al año.
Pero cuando se trata de nosotros, nada. Dormimos mal, vivimos estresados, comemos de cualquier manera y aplazamos una consulta médica porque «ahora mismo estamos ocupados».
Claro.
El teléfono tiene que durar cinco años, pero tú puedes funcionar con cuatro horas de sueño. Prioridades.
Y aquí viene lo importante: cuidar tu salud no consiste en convertirte en un fanático del gimnasio que habla de proteínas mientras mastica una pechuga de pollo sin sal. Tampoco necesitas comprar productos con nombres impronunciables ni desayunar algo que parece haber salido de una excavación arqueológica.
Necesitas hacer lo básico y hacerlo de manera constante.
Dormir lo suficiente. Moverte. Alimentarte razonablemente bien. Evitar hábitos que te perjudican. Hacerte los controles médicos correspondientes y atender los síntomas en lugar de esperar a que desaparezcan por intervención divina.
Y hay algo que quiero que entiendas: la salud no es solamente evitar una enfermedad. Es tener energía para hacer lo que quieres, disfrutar de las personas que quieres y vivir con autonomía.
Así que deja de negociar con tu salud como si fuera un asunto secundario. No esperes a que el cuerpo te obligue a prestarle atención. Empieza antes.
2. Trabajar demasiado también es una forma de perder la vida
Hay una frase que se ha convertido en motivo de orgullo para algunas personas:
«No tengo vida, estoy trabajando muchísimo».
Y lo dicen sonriendo.
No sé qué parte debería celebrar. ¿Que han conseguido empleo o que han conseguido desaparecer de su propia existencia?
Tenemos una relación extraña con el trabajo. Nos han convencido de que cuanto más ocupados estamos, más importantes somos. Si contestas correos a las once de la noche, eres comprometido. Si trabajas el domingo, eres ambicioso. Si cancelas una comida familiar porque tienes pendientes, eres un profesional ejemplar.
Si te tomas una tarde libre, casi tienes que pedir perdón.
Mira, trabajar es estupendo. El dinero es necesario. Tener proyectos y aspiraciones también. No estoy proponiendo que mañana cierres la oficina, vendas tus zapatos y te vayas a vivir a una montaña alimentándote de moras.
Estoy diciendo algo mucho más sencillo.
No puedes convertir el medio para vivir en la razón por la que dejas de vivir.
Porque eso es exactamente lo que hacen muchas personas.
Trabajan para comprar una casa en la que apenas están. Trabajan para pagar unas vacaciones que necesitan porque están agotadas de trabajar. Trabajan para conseguir un ascenso que les dará más responsabilidades y menos tiempo. Y cuando por fin tienen dinero, no tienen ganas de hacer absolutamente nada.
Un negocio redondo.
Te pongo una situación.
Es viernes. Son las ocho de la noche. Tu familia está cenando. Tus amigos están tomando algo. Tu pareja te propone salir.
Y tú estás delante del computador, revisando un informe que probablemente podría esperar hasta el lunes.
Pero no puedes.
Porque eres responsable.
Porque eres disciplinado.
Porque tienes objetivos.
Porque hay que sacar adelante las cosas.
Perfecto. Pero dime una cosa: ¿quién está sacando adelante tu vida mientras tú estás sacando adelante todo lo demás?
No te lo pregunto para que abandones tus responsabilidades. Te lo pregunto porque quizá has confundido responsabilidad con disponibilidad permanente.
Y no son lo mismo.
Hay trabajos que requieren sacrificios temporales. Hay temporadas difíciles. Hay proyectos que exigen mucho esfuerzo. Eso es comprensible. El problema aparece cuando la excepción se convierte en rutina y empiezas a llamar «etapa» a una forma de vivir que lleva diez años.
Además, hay una trampa que conviene detectar: estar ocupado no significa ser productivo.
Puedes pasar doce horas haciendo tareas de poco valor, respondiendo mensajes, asistiendo a reuniones innecesarias y apagando incendios que tú mismo ayudaste a provocar. Al final del día estás agotado, pero no necesariamente has avanzado.
El cansancio no es una medalla.
Aprende a priorizar. Delega cuando puedas. Protege tu descanso. Desconéctate cuando termine tu jornada y deja de responder como si cada correo fuera una orden de evacuación.
Y, por favor, conserva una vida fuera del trabajo. Ten amigos. Visita a tu familia. Haz algo que no produzca dinero. Aprende a disfrutar una tarde sin sentir que deberías estar haciendo algo más importante.
Porque hay una noticia que quizá no te guste: la empresa seguirá funcionando cuando te vayas de vacaciones. Y si mañana decides marcharte, probablemente encontrará a alguien que ocupe tu puesto.
Tu familia no puede contratar a otro tú.
Tus amigos tampoco.
Y los años que estás dejando pasar no tienen departamento de devoluciones.
Trabaja para construir una vida que te guste, no para convertirte en el empleado del mes de una vida que nunca disfrutas.
3. La felicidad llega disfrazada de momentos ordinarios
Vamos a hacer un pequeño experimento.
Piensa en algo que deseabas muchísimo hace cinco años.
Puede ser un trabajo, una casa, un automóvil, una relación, un viaje o ganar determinada cantidad de dinero.
¿Ya lo tienes?
Bien.
Ahora dime cuánto tiempo tardaste en acostumbrarte.
Porque eso hacemos. Deseamos algo durante meses, a veces durante años. Lo conseguimos, estamos felices unos días y después empezamos a tratarlo como si hubiera estado ahí toda la vida.
Ya no nos emociona.
Ahora queremos otra cosa.
Y otra.
Y otra.
Parece que tenemos una fábrica de deseos instalada en el cerebro y que nadie encuentra el botón de apagado.
El problema es que puedes pasarte la vida persiguiendo cosas sin disfrutar ninguna. Cuando consigues una, ya estás pensando en la siguiente. Cuando llegas a una meta, empiezas a mirar la que está más lejos. Cuando tienes algo bueno, encuentras rápidamente una razón para compararlo con algo mejor.
Y así no hay quien viva.
Imagina que llevas meses esperando unas vacaciones. Finalmente llega el día. Estás en la playa, tienes el mar delante, el sol, una bebida fría y absolutamente ninguna obligación.
Pero estás mirando el celular.
Revisas los mensajes. Ves las fotografías de otras personas. Compruebas cuánto cuesta el restaurante de al lado. Te preocupa que el hotel no sea tan bueno como el que viste en internet.
Tienes delante lo que tanto deseabas y estás buscando defectos.
Espectacular.
La felicidad tiene un problema de marketing. Nos han vendido que debe ser extraordinaria, intensa, emocionante y digna de ser publicada. Como si una vida feliz necesitara una banda sonora, un paisaje de película y una cámara que grabe desde un dron.
Pero la mayor parte de la vida no sucede en esos momentos.
Sucede un miércoles.
En una comida cualquiera. En una conversación absurda. En el café que tomas sin prisa. En una tarde en la que no ocurre nada malo. En una llamada de tu madre. En la carcajada de un amigo. En llegar a casa y encontrar a las personas que quieres.
Y fíjate en esto: muchas de esas cosas no parecen importantes mientras están ocurriendo. Su valor aparece cuando ya no están disponibles.
Por eso hay personas que darían cualquier cosa por volver a una tarde que en su momento consideraron aburrida. Una conversación que no escucharon con atención. Una comida familiar a la que no fueron porque tenían algo más importante que hacer.
No es que debas dejar de perseguir tus objetivos. Aspira a más. Gana dinero. Viaja. Compra lo que quieras. Construye proyectos. La ambición no tiene nada de malo.
Lo que debes evitar es convertir tu presente en una sala de espera.
No te digas que empezarás a disfrutar cuando tengas más dinero, cuando termines de pagar la casa, cuando consigas pareja o cuando todo esté perfectamente organizado. Porque siempre aparecerá otra cosa.
Siempre.
Aprende a disfrutar sin necesitar que ocurra algo extraordinario. Deja el teléfono en el bolsillo durante una conversación. Come sin mirar una pantalla. Sal a caminar. Presta atención a las personas que tienes cerca.
Y no conviertas cada momento en una fotografía para demostrar que estás disfrutando. A veces la mejor prueba de que estás viviendo algo bueno es que ni siquiera te acuerdas de sacar el celular.
La vida no está compuesta únicamente por los días que recordarás para siempre. También está hecha de esos días normales que algún día desearás recuperar.
4. Guardar rencor es como beber veneno esperando que muera otra persona
Esta es una de mis favoritas.
Hay personas que no necesitan enemigos nuevos porque todavía están ocupadas odiando a los antiguos.
Tienen una lista.
El ex que las engañó. El amigo que las traicionó. El compañero que habló mal de ellas. El familiar que hizo un comentario desagradable en una reunión hace nueve años.
Nueve años.
Hay gente que no recuerda dónde dejó las llaves hace diez minutos, pero puede reproducir una discusión de 2017 con calidad de cine.
Y lo mejor es que la otra persona probablemente está estupendamente.
Está comiendo, trabajando, viajando, viendo una serie. Quizá ni siquiera recuerda lo que ocurrió.
Pero tú no.
Tú sigues ahí.
En la ducha, en el automóvil, antes de dormir. Repasando lo que pasó y pensando en todas las respuestas brillantes que podrías haber dado.
«Tenía que haberle dicho esto».
«Si vuelve a hacerlo, le voy a responder aquello».
«Algún día se va a dar cuenta».
Sí, claro.
Mientras tanto, tú llevas años pagando la factura emocional de una situación que ya terminó.
Y no estoy diciendo que el daño no importe. Hay traiciones que destruyen relaciones, palabras que dejan heridas y comportamientos que no deberían tolerarse. Si alguien te trató mal, tienes derecho a alejarte, establecer límites y protegerte.
Pero hay una diferencia enorme entre recordar lo que ocurrió para no repetirlo y seguir viviendo como si todavía estuviera ocurriendo.
La primera opción te enseña.
La segunda te encadena.
Y aquí aparece una confusión bastante frecuente: creer que perdonar significa darle la razón a la otra persona.
No.
Puedes perdonar y no volver a hablarle. Puedes dejar de odiar a alguien y mantenerlo bloqueado. Puedes aceptar que una relación terminó sin organizar una segunda temporada.
No necesitas reconciliarte con nadie para recuperar tu tranquilidad.
Tampoco necesitas que la otra persona se arrepienta.
Y esto último es importante, porque quizá estás esperando una disculpa que nunca llegará. Quizá esa persona ni siquiera entiende por qué te hizo daño. Quizá cuenta la historia de una manera completamente diferente y está convencida de que el problema eras tú.
Pues estupendo.
No puedes controlar lo que alguien piensa, recuerda o reconoce. Tampoco puedes obligarlo a convertirse en una persona decente por decreto.
Lo que sí puedes controlar es cuánto tiempo más vas a dedicarle.
Piensa en la energía que consume el resentimiento. Te hace desconfiar de otras personas, te roba concentración, afecta tus relaciones actuales y te mantiene conectado emocionalmente con alguien de quien precisamente querías alejarte.
Es una suscripción que no pediste y que, además, sigues pagando.
Si lo ocurrido fue muy doloroso, no tienes que resolverlo de golpe ni fingir que ya lo superaste. Puedes necesitar tiempo, distancia y ayuda profesional. No hay ninguna medalla por tragarte el sufrimiento en silencio.
Pero empieza a distinguir entre protegerte y castigarte.
Porque una cosa es no permitir que vuelvan a hacerte daño y otra muy distinta es permitir que lo que pasó siga gobernando tu vida.
No necesitas que quien te hizo daño pierda para que tú puedas volver a estar bien. Necesitas dejar de convertir su error en tu condena permanente.
5. La mayoría de las cosas que te preocupaban nunca ocurren
Te voy a presentar a uno de los mayores fabricantes de desgracias del planeta.
Tu cerebro.
Un auténtico profesional.
Le das un problema pequeño y te entrega una catástrofe con banda sonora, efectos especiales y tres temporadas confirmadas.
Tu jefe te escribe: «Mañana hablamos».
Y tú ya estás buscando empleo.
Tu pareja está seria.
Ya no te quiere.
Tu amigo tarda en responder.
Seguro que está enfadado.
Te duele la cabeza.
Probablemente tienes una enfermedad rarísima que solo aparece en documentales y que, por supuesto, has descubierto tú antes que todos los médicos del planeta.
Todavía no ha pasado nada.
Pero tú ya has sufrido por todo.
Y eso tiene mérito.
Hay personas que viven tan preocupadas por el futuro que terminan convirtiendo cada día en una especie de sala de espera de una tragedia.
No disfrutan porque algo malo podría ocurrir. No descansan porque mañana tienen una reunión. No salen porque quizá necesiten dinero después. No toman decisiones porque existe la posibilidad de equivocarse.
Y mientras tanto, la vida sigue.
Lo más interesante es que muchas de esas preocupaciones nunca se convierten en realidad. Aquella conversación que te quitó el sueño terminó siendo normal. El problema que imaginaste durante semanas se resolvió de otra manera. La persona que creías enfadada contigo simplemente estaba ocupada.
Te pasaste tres días sufriendo por una película que no llegó a estrenarse.
Pero cuidado. No confundamos esto con vivir irresponsablemente o pensar que nada malo puede ocurrir. Hay problemas reales y situaciones que necesitan planificación. Si tienes deudas, no sirve de nada cerrar los ojos y repetir que el universo proveerá. El banco no suele trabajar con vibraciones positivas.
La cuestión es otra.
Preocuparte no es lo mismo que prepararte.
Si temes perder tu empleo, puedes actualizar tu hoja de vida, mejorar tus habilidades y ahorrar. Si tienes una deuda, puedes organizar tus gastos y negociar un plan de pago. Si tienes una conversación difícil pendiente, puedes pensar qué necesitas decir.
Eso es actuar.
Pero imaginar veinte escenarios desastrosos mientras miras el techo no es actuar. Es darle trabajo a tu ansiedad.
Te propongo algo.
La próxima vez que te encuentres preocupado, separa los hechos de las historias que estás inventando.
¿Qué sabes realmente?
¿Qué estás suponiendo?
¿Qué puedes hacer?
Parece una tontería, pero te obliga a dejar de tratar tus pensamientos como si fueran pruebas judiciales.
Que alguien no responda un mensaje no demuestra que te odie. Que una reunión esté programada no significa que vayan a despedirte. Que una situación sea incierta no significa que vaya a terminar mal.
Y si termina mal, ya te ocuparás de ella con la información que tengas en ese momento.
No necesitas sufrir hoy por una situación que quizá debas resolver mañana.
Además, hay algo que conviene recordar: la preocupación no te protege de los problemas. No existe un sistema de puntos que diga que, por haber sufrido mucho antes de un acontecimiento, tendrás menos dificultades cuando llegue.
La vida no funciona con ese tipo de descuentos.
Así que prepárate cuando sea necesario, toma precauciones y resuelve lo que esté en tus manos. Pero deja de convertir cada posibilidad en una emergencia.
No vivas dos veces los problemas: una en tu imaginación y otra en la realidad. Con una vez suele ser suficiente.
6. Las personas que te quieren son las que de verdad importan
Uno puede pasarse media vida intentando caerle bien a personas que, si desaparecieras mañana, tardarían tres semanas en darse cuenta. Y mientras tanto, tiene abandonada a la gente que sí estaría dispuesta a cruzar la ciudad a las tres de la mañana si la necesitara.
Es bastante ridículo, si lo piensas. Le damos una importancia monumental a la opinión de un compañero de trabajo, de un conocido de Instagram o de alguien que nos saludó con una cara rara, pero dejamos para después esa llamada a nuestra madre, ese café con un amigo o ese rato con nuestra pareja.
Nos comportamos como si el cariño de los demás fuera un recurso infinito. Como si las personas fueran aplicaciones que podemos dejar abiertas en segundo plano y recuperar cuando nos dé la gana. Pero no funciona así. La gente también se cansa, cambia, envejece, se muda y, en algún momento, deja de estar.
Y no siempre hay una pelea dramática ni una despedida de película. A veces una relación simplemente se va apagando porque nadie tuvo tiempo, porque siempre había algo más urgente o porque ambos esperaban que el otro llamara primero.
Así que deja de invertir tanta energía en impresionar a personas que no te conocen y empieza a cuidar a quienes conocen tus peores versiones y aun así deciden quedarse. Porque al final, cuando las cosas se ponen feas, los seguidores no aparecen con una sopa, los contactos no te acompañan al hospital y los desconocidos no te preguntan si llegaste bien a casa.
No confundas tener mucha gente alrededor con tener a alguien de verdad.
7. La tranquilidad vale más que tener la razón
Hay discusiones que puedes ganar y aun así terminar perdiendo el día, la paciencia y hasta las ganas de comer. Pero ahí estás, escribiendo un párrafo de diecisiete líneas para demostrarle a un desconocido de internet que está equivocado. Una inversión de tiempo digna de un premio a la estupidez financiera.
Tener razón puede darte una satisfacción momentánea, pero la tranquilidad te permite vivir. Y no son lo mismo.
A veces insistimos en explicar lo que sentimos a alguien que ya decidió no entendernos. Repetimos argumentos, buscamos pruebas, sacamos conversaciones antiguas y presentamos un expediente digno de la Fiscalía. Todo para conseguir que una persona diga: «Está bien, tienes razón».
¿Y después qué? ¿Te entregan una medalla? ¿Te devuelven las dos horas que perdiste? ¿Aparece una banda de músicos a celebrar tu victoria?
No.
Hay personas con las que no puedes conversar porque no están buscando comprender, están buscando ganar. Y si aceptas jugar bajo sus reglas, terminarás agotado intentando convencer a alguien que necesita tener razón más que tú.
Eso no significa permitir que te pasen por encima. Significa aprender a distinguir cuándo vale la pena defenderte y cuándo retirarte es la decisión más inteligente.
No tienes que responder cada provocación, corregir cada estupidez ni participar en todas las discusiones que te ponen delante. Algunas conversaciones merecen tu voz; otras apenas merecen que apagues la pantalla.
Que tengas razón no significa que tengas que quedarte a demostrarlo.
8. No todas las batallas merecen ser peleadas
Hay gente que convierte cualquier inconveniente en una guerra mundial. Le cobran cinco mil pesos de más y ya está redactando una denuncia internacional. Alguien no le responde un mensaje y comienza una investigación criminal. El vecino pone música y de repente tiene un enemigo hereditario.
No todo merece tu energía.
La vida ya trae suficientes problemas sin que tengas que fabricar otros por deporte. Sin embargo, muchas veces confundimos carácter con estar permanentemente a la defensiva. Creemos que si no respondemos, perdemos; si no discutimos, somos débiles; si dejamos pasar algo, estamos permitiendo que nos falten al respeto.
Pero hay una diferencia enorme entre defender tus límites y convertirte en una persona que vive buscando motivos para enfadarse.
Antes de entrar en una batalla, piensa qué puedes ganar, qué puedes perder y cuánto te va a costar. Porque hay discusiones que te roban una tarde, conflictos que te cuestan amistades y guerras absurdas que terminan ocupando meses de tu vida.
Y lo peor es que algunas ni siquiera tienen premio. Solo terminas con más rabia, menos tiempo y una colección de conversaciones que preferirías borrar.
No tienes que demostrar que eres fuerte respondiendo a todo. A veces la verdadera fuerza consiste en mirar una provocación, reconocer que es una pérdida de tiempo y seguir con tus asuntos.
No conviertas cada piedra del camino en una montaña que tengas que escalar. Algunas simplemente se rodean.
9. Nunca es demasiado tarde para empezar de nuevo
Hay personas que llevan diez años diciendo que van a cambiar de trabajo, terminar una carrera, montar un negocio, aprender algo nuevo o salir de una relación que las hace infelices. Diez años. Ya podrían haber aprendido otro idioma, criado un árbol y visto cómo se acaba una serie de televisión larguísima.
Pero siguen esperando.
Esperan tener más dinero, más tiempo, más seguridad, más experiencia o una señal del universo. Al parecer, el universo tiene una oficina de autorizaciones y todavía no ha procesado la solicitud.
El problema es que empezar de nuevo casi nunca llega acompañado de las condiciones perfectas. A veces empiezas con miedo, con poco dinero, con dudas y con una edad que te hace pensar que ya deberías tenerlo todo resuelto.
Y aquí hay una trampa bastante cruel: comparar tu comienzo con el resultado de alguien que lleva años trabajando en lo suyo. Ves a una persona con un negocio consolidado y piensas que llegaste tarde, pero no ves las noches sin dormir, los errores, las deudas ni las veces que estuvo a punto de abandonar.
No necesitas reconstruir tu vida entera en una semana. Necesitas dejar de utilizar el tiempo que ya pasó como excusa para desperdiciar el que todavía tienes.
Quizá no puedas recuperar los años anteriores, pero sí puedes evitar regalarle los siguientes a una vida que no quieres.
El peor momento para empezar pudo haber sido hace diez años; el segundo peor es seguir esperando otros diez.
10. No tienes que demostrarle nada a nadie
Hay una forma muy particular de arruinarse la vida: organizarla alrededor de personas a las que quieres demostrarles que vales.
Compras cosas que no necesitas para aparentar que te va bien. Aceptas trabajos que detestas para que otros te consideren exitoso. Publicas cada logro, cada viaje y cada pequeño triunfo como si estuvieras presentando un informe trimestral de tu existencia.
Y mientras tanto, estás agotado.
Lo curioso es que muchas de esas personas ni siquiera están pendientes de ti. Están demasiado ocupadas intentando demostrarle algo a alguien más. Es una competencia absurda en la que todos corren, nadie sabe quién puso la meta y el premio consiste en conseguir la aprobación de gente que probablemente tampoco está satisfecha con su propia vida.
No tienes que comprar el teléfono más caro, conducir el mejor coche ni tener una vida que parezca sacada de una revista. Tampoco necesitas que tus antiguos compañeros de colegio se arrepientan de haberte subestimado.
Puedes tener éxito sin anunciarlo, ser feliz sin publicarlo y construir una vida estupenda sin convertirla en un espectáculo.
Haz las cosas porque tienen sentido para ti, no porque alguien vaya a quedarse impresionado. Porque si pasas la vida intentando demostrar que eres suficiente, siempre aparecerá alguien con quien compararte y volverás a sentir que te falta algo.
Cuando dejas de vivir para impresionar, empiezas a tener tiempo para vivir de verdad.
Posdata
Hay algo que deberías entender antes de cerrar este artículo: la vida no te va a mandar un correo avisándote de que se está acabando tu tiempo. No aparecerá una notificación diciendo que llevas demasiado tiempo preocupado por tonterías, que has descuidado a alguien importante o que estás posponiendo la vida para un futuro que no tiene ninguna obligación de llegar.
Vas a seguir teniendo problemas, días malos, decepciones y personas que te saquen de quicio. No se trata de vivir feliz las veinticuatro horas, porque eso solo lo consigue la gente que vende cursos de felicidad y algunos perros que no pagan alquiler.
Se trata de no desperdiciar la existencia en cosas que, dentro de unos años, ni siquiera recordarás.
Cuida tu cuerpo, llama a quien quieres, trabaja para vivir y no al revés, aprende a soltar, deja de discutir por estupideces y empieza eso que llevas tanto tiempo aplazando.
Y, por favor, deja de esperar a que todo esté perfecto. La vida no es un restaurante donde puedes devolver el plato porque no llegó exactamente como lo pediste.
Te toca vivir con lo que tienes, hacer lo mejor posible con ello y dejar de comportarte como si tuvieras una segunda existencia guardada en el cajón.
Porque no la tienes.
Y sería una auténtica desgracia llegar al final y descubrir que pasaste tanto tiempo intentando vivir correctamente que se te olvidó vivir.